Jóga v tónech klavíru

Zveme vás na výjimečný jógový večer v nádherném prostoru Podkroví, kde se jóga propojí s krásou živé klavírní hudby. 

Dopřejte si na chvíli zpomalit. Odložte starosti všedního dne, ztište hlavu a vnímejte jen svůj dech, tělo a nádherné tóny klavíru v podání Blanky Zedníkové. Čeká nás 90 minut jemného pohybu, vědomého dechu, protažení a zklidnění za doprovodu živé klavírní hudby. Po lekci si společně vychutnáme šálek čaje a necháme příjemnou atmosféru večera doznít.

Lekce je vhodná pro všechny, včetně úplných začátečníků. Podložky i deky budou k dispozici, stačí přijít v pohodlném oblečení a nechat se vést dechem, pohybem a hudbou. 

Kapacita je omezená, proto doporučujeme zakoupit vstupenku včas. Workshop se uskuteční při minimálním počtu 9 účastníků. Více informací a dotazy: davidova@cvik.info

O lektorce

Markéta Černá je lektorka jógy s univerzitním vzděláním z Karlovy univerzity a České akademie Jógy. Má za sebou více než 400 hodin jógového vzdělání a téměř desetiletou praxi s vedením lekcí. S jógou jsem se seznámila již v roce 2001 v centru Jóga v denním životě. V roce 2009 absolvovala první kurz a pak to postupně vše navazovalo. Od té doby neustále poznává a čerpá, setkává se s velkými učiteli (Klimešovi, Míla Sávitrí Mrnuštíková, Lada Rokosová), vnímá, dýchá a pozoruje, jaké poklady v těle máme a co dokážeme se svou myslí a tělem a dechem činit. Všechny poklady, které sbírá na své cestě jógy se snaží s láskou, úctou a pokorou předávat dál.